TISスタジオレッスン

キッズ☆ベビーダンス

TISスタジオレッスン総合体育館子ども大人・シニア

開催日：隔週月曜日
時　間：9時30分～10時30分

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社交ダンスをルーツとし、赤ちゃんを抱っこしたまま音楽に合わせてステップを踏む、世界で初めての「セラピープログラム」です。

イングリッシュ＆ジャズダンス

TISスタジオレッスン総合体育館子ども

開催日：土曜日
時　間：
幼児　9時30分～10時20分
児童　10時30分～11時30分

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英会話とダンスのコンビネーションのようなクラスです。踊りながら楽しく英語にも触れられる、他にはないクラスです！

野村ヒロ子　クラシックバレエ

TISスタジオレッスン総合体育館子ども大人・シニア

※開催日・時間の詳細はクラシックバレエのページをご覧ください。

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クラシックバレエは全ての舞踏の基本となります。アットホームな雰囲気の教室で、美しい体や精神を育みましょう。

フラダンス

TISスタジオレッスン総合体育館大人・シニア

開催日：月曜日
時　間：11時～12時

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安らぎと懐かしさを感じ取れる、素敵で魅力的なダンスです。呼吸と体力の向上、ダイエット効果、脳の活性化、リラックス効果も！

骨盤修正ヨガ

TISスタジオレッスン総合体育館大人・シニア

開催日：水曜日
時　間：18時～19時

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心身生活全体にある歪みや、偏りなどのアンバランスを骨盤修正で整えます。

ZUMBA（ズンバ）

TISスタジオレッスン総合体育館大人・シニア

開催日：木曜日
時　間：10時30分～11時30分

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世界中の音楽に乗ってワイワイ踊るZUMBA。とにかく楽しい！　もちろんダイエットにも！

フォークダンス

TISスタジオレッスン総合体育館大人・シニア

開催日：第2・4金曜日
時　間：①10時～11時　②11時～12時

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音楽に合わせてゆっくりと踊るフォークダンス。 健康づくり、体力づくり、仲間づくりに最適です。シニア世代多数参加中！　あなたも始めてみませんか？